포도즙 효능 핵심정리로 한눈에 보세요 ^^

다른 블로거들 처럼 구구절절 썰을 풀지 않고 필요한 정보만 나열합니다 ㅋ

포도즙의 효능!

1. 피로회복

포도즙에 많이 함유된 포도당이 몸에 흡수되어 

에너지로 바뀌어 힘도 나고 피로도  회복됩니다! 

2. 피부미용

포도즙의 비타민 C로 인하여 피부가 좋아집니다.

비타민C의 효능 : 피부재생능력 촉진, 손상된 피부 회복입니다.

포도즙의 레스베라트롤이라는 성분으로 인하요 미백작용해요

3. 호르몬 내분비 기능 정상화

4. 항암작용

레스베라트롤로 인해 항암효과까지 납니다. 

5. 항산화 효과로 인한 노화방지!

폴리페놀,타닌 성분으로 항산화작용을 합니다. 

그것은 곧 노화방지에 기여를 하지요 

부작용!

당뇨환자분들, 혈당 높아지면 안되는 분들, 조심하세요!